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Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe

Deutschlandweit DBVB zertifiziert!
Stress auf der Arbeit und zu Hause. Ausgebrannt sein. Nervenzusammenbrüche. Das sind Szenarien, die heute nicht ganz unüblich sind. Belegen Sie unsere Weiterbildung zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe und helfen Sie Ihren Mitmenschen bewusst gegen diese psychischen Belastungen im Alltag vorzugehen.

Die Krankheit des 21. Jahrhunderts: Stress und Burnout

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) benennt stressbedingte Erkrankungen als größtes Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts, das sich durch alle Schichten unserer Gesellschaft zieht. Burnout – das „Ausgebranntsein“ – ist eine davon. Schon jetzt sind bis zu 20 Prozent der Bevölkerung davon betroffen. Besonders die Qualität der Arbeitsbedingungen spielt dabei eine große Rolle und nicht, wie oft angenommen, die Quantität der Aufgaben. Zusammen mit weiteren Belastungen im Privatleben entwickelt sich schnell eine Überlastungssituation. Im schlimmsten Fall endet diese in einem psychischen sowie physischen Zusammenbruch. Mit Betroffenen gezielt Gegenmaßnahmen, zum Beispiel ein Achtsamkeitstraining, zu erarbeiten, das ist eines der Ziele unserer Weiterbildung zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe.

Psychische Erkrankungen als Hauptgrund für Fehltage am Arbeitsplatz

Therapeuten und Trainer, die sich zum Beispiel mit einer Aus- oder Weiterbildung in der Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe spezialisiert haben, sind heute gefragter denn je: In den letzten Jahren führten psychische Erkrankungen zu immer mehr Fehltagen. Die Zahl hat sich um mehr als 50 Prozent erhöht. Psychische Probleme stehen damit als Hauptursache für Arbeitsunfähigkeitstage direkt nach den Skelett- und Muskelerkrankungen.
Jährlich kostet Burnout am Arbeitsplatz den Krankenkassen sowie der Wirtschaft mehr als 50 Milliarden Euro. Umfragen in Betriebsräten zufolge führen diese Belastungen zu fast 1,8 Millionen Fehltagen. Es ist also an der Zeit eine gezielte Burnout-Prävention mit regelmäßigem Coaching in Betrieben einzuführen. Mit einer Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer und Burnout-Berater können Sie genau diese Lücken in der heutigen Arbeitswelt schließen.

Wie ist unsere Weiterbildung „Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe“ aufgebaut?

Unsere modulare Weiterbildung in der Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe richtet sich an Menschen, die in unterschiedlichen beruflichen Kontexten mit gefährdeten oder betroffenen Menschen zusammenarbeiten. Wir vermitteln Ihnen auf theoretischer Ebene die Auslöser und Erkennungsmerkmale von stressbedingten Überlastungsanzeichen. Diese können auf unterschiedlichen Ebenen auftreten:

  • Körperlich
  • Geistig
  • Psychisch

Sie erlernen außerdem im Praxiseinheiten konstruktive Stressbewältigungs- und Burnout prophylaktische Techniken sowie Methoden, welche beruflich wie auch privat angewandt werden können. Mit unserer Aus- und Weiterbildung in Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe sind Sie als Coach perfekt vorbereitet, um gezielt Betroffene zu unterstützen sowie krankmachende Bedingungen von vorneherein auszuschließen.

Verschiedene Schwerpunkte

Mit unserer Fortbildung, die Sie an unterschiedlichen Standorten der campus naturalis-Akademien belegen können, lernen Sie die unterschiedlichsten Techniken des Gesundheitsmanagements. Werden Sie Kursleiter und lernen Sie in unterschiedlichen Trainingsmodulen unter anderem diese Bereiche kennen:

  • Grundlagen des Gesundheitsmanagements
  • Allgemeine Entspannungspädagogik
  • Präventiv-Trainingsmodule wie Muskelentspannung
  • Praktisches Stressmanagement

Außerdem lernen Sie, wie man Stresssymptome erkennt und richtig einordnet.
Unsere Weiterbildung in Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe richtet sich nicht nur an Gesundheitsberufe wie Sozialarbeiter oder Pflegekräfte. Zur Zielgruppe gehören auch an Personen im Personalwesen oder in Betriebsräten, die an konkreten Lösungsansätzen für Ihre Mitarbeiter interessiert sind. Sie möchten noch ein Stück tiefer gehen? Dann belegen Sie doch zusätzlich unser Seminar zum Autogenen Training und werden Sie KursleiterIn!

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Ausbildungsinhalte

Einführung in das Thema Burnout und Prophylaxe
Stressentstehung und Auswirkungen
Burnout-Spiralen, Stress-Modelle und Stresstypen
Diagnostik von Stress und Burnout
AVEM Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster

Konstruktive Stressbewältigung

Kognitive Stressbewältigung
Instrumentelle Stressbewältigung
Paliativ-regenerative Stressbewältigung

Selbstwirksamkeit und Wertearbeit

Genusstraining
Krisenprophylaxe
Psychohygiene

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Standorte und Kurse

  • 3 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode BOPK-B-2-20
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Berlin
    Startet am 11.09.2020
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.09. -13.09.20
    23.10. -25.10.20
    13.11. -15.11.20
    11.12. -13.12.20
    26.03. - 28.03.21


    Buchungscode BOPK-B-1-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Berlin
    Startet am 29.01.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.01. -31.01.21
    19.02. -21.02.21
    19.03. -21.03.21
    26.03. - 28.03.21
    16.04. -18.04.21


    Buchungscode BOPK-B-2-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Berlin
    Startet am 02.07.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    02.07. -04.07.21
    27.08.-29.08.21
    03.09. -05.09.21
    08.10. -10.10.21
    29.10. - 31.10.21


  • 1 Kurs am Standort Essen
    Buchungscode BOPK-E-1-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Essen
    Startet am 02.07.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    02.07. -04.07.21
    13.08.-15.08.21
    08.10. -10.10.21
    12.11. -14.11.21
    03.12. -05.12.21


  • 3 Kurse am Standort Frankfurt
    Buchungscode BOPK-F-2-20
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Frankfurt
    Startet am 18.12.2020
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    18.12. -20.12.20
    15.01. -17.01.21
    12.02.-14.02.21
    12.03. -14.03.21
    16.04.-18.04.21


    Buchungscode BOPK-F-1-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Frankfurt
    Startet am 16.04.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    16.04.-18.04.21
    16.07. -18.07.21
    29.10. -31.10.21
    12.11. -14.11.21
    10.12. -12.12.21


    Buchungscode BOPK-F-2-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Frankfurt
    Startet am 17.12.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    17.12.-19.12.21
    18.02.-20.02.22
    25.02. - 27.02.22
    22.04.-24.04.22
    24.06.-26.06.22


  • 3 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode BOPK-H-2-20
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 11.12.2020
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.12. -13.12.20
    22.01. -24.01.21
    19.03. -21.03.21
    23.04. -25.04.21
    26.04. - 28.04.21


    Buchungscode BOPK-H-1-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 26.04.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    26.04. - 28.04.21
    06.08. -08.08.21
    03.09. -05.09.21
    22.10. -24.10.21
    12.11. -14.11.21


    Buchungscode BOPK-H-2-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 06.08.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    06.08. -08.08.21
    03.09. -05.09.21
    10.09. - 12.09.21
    22.10. -24.10.21
    12.11. -14.11.21


  • 2 Kurse am Standort Leipzig
    Buchungscode BOPK-L-1-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Leipzig
    Startet am 05.02.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.02. -07.02.21
    26.02. -28.02.21
    12.03. -14.03.21
    30.04. -02.05.21
    21.05. - 23.05.21


    Buchungscode BOPK-L-2-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Leipzig
    Startet am 19.11.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    19.11. -21.11.21
    26.11. - 28.11.21
    14.01. -16.01.22
    25.02. -27.02.22
    18.03. -20.03.22


  • 4 Kurse am Standort München
    Buchungscode BOPK-M-1-20
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 04.09.2020
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    04.09. - 06.09.20
    25.09. - 27.09.20
    06.11. - 08.11.20
    20.11. - 22.11.20
    18.12. - 20.12.20


    Buchungscode BOPK-M-2-20
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 18.12.2020
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    18.12. -20.12.20
    08.01. -10.01.21
    26.03. -28.03.21
    23.04.-25.04.21
    30.04. -02.05.21


    Buchungscode BOPK-M-1-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 23.04.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    23.04.-25.04.21
    21.05. -23.05.21
    25.06. -27.06.21
    17.09. -19.09.21
    26.11. -28.11.21


    Buchungscode BOPK-M-2-21
    Weiterbildung: Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 05.11.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.11. -07.11.21
    14.01. -16.01.22
    11.02. - 13.02.22
    18.02. -20.02.22
    25.03. - 27.03.22


Eckdaten

Zielgruppe
Die Weiterbildung richtet sich an Personen in Führungspositionen im Personalwesen, Consulting oder Betriebsrat, die ihr Aufgabenfeld im betrieblichen Gesundheitsmanagement erweitern möchten. Gleichzeitig eignet Sie sich auch für Mitarbeiter in sozialen und pflegenden Berufen sowie in der Physio- oder Ergotherapie. Auch private Coaches und TrainerInnen proftieren hiervon.

Umfang
5 Wochenendblöcke sowie 30 UE selbstorganisierter Kleingruppenarbeit

Ausbildungsdauer
ca. 6 Monate

Gebühr
Vorauszahlung
1.750 Euro
+ Einschreibegebühr: 109 Euro

Ratenzahlung
750 Euro Anzahlung + 6 × 187 Euro
+ Einschreibegebühr: 109 Euro

Fortbildungspunkte
Für dieses Seminar vergibt der RbP 20 Fortbildungspunkte.

gemäß §20 SGB (siehe Leitfaden Prävention der gesetzlichen Krankenkassen).

Abschluss
DBVB Zertifizierung in Kombination mit anerkannten Vorkenntnissen möglich

Zertifizierungstabelle
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Studien- und Prüfungsordnung
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