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Kursleiter/-in Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung hat sich seit Jahren als eines der großen Entspannungsverfahren etabliert und findet nicht nur aufgrund der einfachen Erlernbarkeit, sondern auch aufgrund der Vielzahl an wissenschaftlichen Belegen zu ihrer Wirksamkeit eine große Verbreitung im präventiven und therapeutischen Bereich.

Seminar Kursleiter fuer Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung hat sich seit Jahren als eines der großen Entspannungsverfahren etabliert und fndet nicht nur aufgrund der einfachen Erlernbarkeit, sondern auch aufgrund der Vielzahl an wissenschaflichen Belegen zu ihrer Wirksamkeit eine große Verbreitung im präventiven und therapeutischen Bereich. PME ist eine willentliche, progressive Methode zur sukzessiven Spannungsminderung einzelner Muskelgruppen, die beispielsweise bei der Behandlung von Angststörungen, wo sie im Rahmen einer systematischen Desensibilisierung zur Anwendung kommt. Sie wird auch bei arterieller Hypertonie, Kopfschmerzen, chronischen Rückenschmerzen, Schlafstörung sowie Stress eingesetzt.

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Ausbildungsinhalte

Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung

PME Grundstufe – Übungen und Anleitung

PME Aufbaustufe – Übungen und Anleitung

Anwendung bei verschiedenen Ziel- und Altersgruppen

Kurskonzeption

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Standorte und Termine

Wählen Sie bitte Ihren Standort und Starttermin aus:

  • Berlin

    30.05. -02.06.19

    24.10. -27.10.19

    14.5.-17.05.20

    10.12.-13.12.20

  • Essen

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  • Frankfurt

    08.08. -11.08.19

    18.06. - 21.06.20

  • Hamburg

    05.12. -08.12.19

  • Leipzig

    21.11.-24.11.19

    11.06. -14.06.20

    02.07.-05.07.20

  • München

    23.05. -26.05.19

    23.04.-26.04.20

Eckdaten

ZIELGRUPPE
Weiterbildung für Anbieter von Präventionskursen sowie als Zusatzqualifkation für Personen in lehrenden und beratenden Tätigkeiten wie PädagogInnen, ErzieherInnen, GesundheitsberaterInnen, FitnesstrainerInnen, SozialpädagogInnen und andere.

GEBÜHR
475 Euro

UMFANG
3,5 Tage

FORTBILDUNGSPUNKTE
Für dieses Seminar vergibt der RbP 14 Fortbildungspunkte.

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