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Ausbildung | Mentaltrainer*in

Mentales Training ist für Menschen, die ein möglichst bewusstes und positives Leben führen möchten, ein sehr aktuelles Thema. In unserer heutigen Zeit, mit ihren zahlreichen Möglichkeiten und Informationen, ist es oft notwendig innezuhalten, um sich auf die eigenen Prioritäten zu fokussieren und/oder neue Ziele und Visionen zu entwickeln und zu verwirklichen.

Ursprünglich bezeichnete Mentaltraining eine Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe. In der sportlichen Praxis scheitern jedoch eine noch so klare kognitive Bewegungsvorstellung und ein noch so gut verstandenes taktisches Konzept, wenn gleichzeitig eine durch Verunsicherung und Angst geprägte emotionale Grundstimmung die mentalen Prozesse beeinträchtigt.

Mentaltraining bietet Übungen und Techniken an, welche die kognitiven Fähigkeiten fördern, erweitern oder erhalten sollen. Solche Methoden sind auch bekannt als „Gehirntraining“, „Gehirnjogging“ und „Brain-Gym“. Teil vieler Mentaltrainings sind Visualisierungsübungen im Entspannungszustand – dem sog. Alpha-Zustand -, welche die Konzentration, Kreativität sowie eine positive Auseinandersetzung mit den eigenen Zielen bewirken.

Inzwischen werden eine Reihe von psychologischen Methoden als Mentaltraining, mentales Training oder auch Mentalcoaching bezeichnet. Mentaltraining arbeitet lösungsorientiert und ist auf die spezielle Situation, in der sich die Person befindet, zugeschnitten. Es ist keine Psychotherapie, d.h. es bearbeitet keine Verletzungen und Blockaden, die im Zusammenhang mit Kindheitserlebnissen stehen.

Ein Coach begleitet Menschen auf dem Weg zu einem bestimmten Ziel und unterstützt sie darin, dieses Ziel mit den eigenen Ressourcen zu erreichen oder neue zu erlernen. Dabei können Denk- oder in einem gewissen Rahmen auch Gefühls-Blockaden bewusstgemacht und mittels ausgewählter Techniken überwunden werden.

Mentaltraining ist Hilfe zur Selbsthilfe, was bedeutet, dass der Coachee das nötige Handwerkszeug (z.B. in Form von Übungen) an die Hand bekommt, um sich selbst zu coachen.

Ein Coach, ein*e Mentaltrainer*in gibt Feedback, ändert oder passt die Übungen an die Klient*innen an.

In dieser Ausbildung bekommen Sie unterschiedliche psychologische Konzepte und Methoden, die im Mentaltraining eingesetzt werden können, an die Hand und erhalten zudem die Möglichkeit, sich persönlich weiterzuentwickeln und Ihre eigenen Ziele bewusst, klar und professionell umzusetzen.

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Ausbildungsinhalte

Einführung ins Mentaltraing/ Coaching

  • Theoretische Grundlagen
  • Mentale Stärke
  • Grenzen des Mentaltrainings
  • Wirkungsweise
  • Anwendungsfelder
  • Grundannahmen

Techniken und Einsatzgebiete des Mentaltrainings

Die Kunst des Visualisierens

Ankern

Kreativitätstechniken

Lernen und Präsentieren

Entspannung, Achtsamkeit, zur Mitte finden

Entspannungsübungen

Glücksforschung

Kommunikation

Visionen, Wünsche und Bedürfnisse

Ziele erreichen/Motivation wecken

Mentaltraining in der täglichen Anwendung

Übungen…Übungen…Übungen

Praxistraining, Fallbeispiele und Supervision

Train the Trainer

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Standorte und Kurse

  • 2 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode MT-B-2-21
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Berlin
    Startet am 18.02.2022
    10 Terminblöcke ein/ausblenden
    18.02.2022 - 20.02.2022
    07.03.2022 - 09.03.2022
    25.03.2022 - 27.03.2022
    22.04.2022 - 24.04.2022
    24.06.2022 - 26.06.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    04.11.2022 - 06.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022


    Buchungscode MT-B-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Berlin
    Startet am 01.07.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    01.07.2022 - 03.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    11.11.2022 - 13.11.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    24.03.2023 - 26.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    02.06.2023 - 04.06.2023


  • 1 Kurs am Standort Essen
    Buchungscode MT-E-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Essen
    Startet am 22.04.2022
    10 Terminblöcke ein/ausblenden
    22.04.2022 - 24.04.2022
    03.06.2022 - 05.06.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    28.10.2022 - 30.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    10.03.2023 - 12.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023


  • 1 Kurs am Standort Frankfurt
    Buchungscode MT-F-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Frankfurt
    Startet am 08.07.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    08.07.2022 - 10.07.2022
    22.07.2022 - 24.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    18.11.2022 - 20.11.2022
    16.12.2022 - 18.12.2022
    27.01.2023 - 29.01.2023
    24.02.2023 - 26.02.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023


  • 2 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode MT-H-2-21
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Hamburg
    Startet am 05.11.2021
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.11.2021 - 07.11.2021
    10.12.2021 - 12.12.2021
    21.01.2022 - 23.01.2022
    25.02.2022 - 27.02.2022
    25.03.2022 - 27.03.2022
    06.05.2022 - 08.05.2022
    10.06.2022 - 12.06.2022
    08.07.2022 - 10.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022


    Buchungscode MT-H-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Hamburg
    Startet am 13.05.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    13.05.2022 - 15.05.2022
    24.06.2022 - 26.06.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    28.10.2022 - 30.10.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    27.01.2023 - 29.01.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023


  • 1 Kurs am Standort Leipzig
    Buchungscode MT-L-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Leipzig
    Startet am 29.04.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.04.2022 - 01.05.2022
    27.05.2022 - 29.05.2022
    03.06.2022 - 05.06.2022
    15.07.2022 - 17.07.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    07.10.2022 - 09.10.2022
    09.12.2022 - 11.12.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023


  • 1 Kurs am Standort München
    Buchungscode MT-M-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort München
    Startet am 24.06.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    24.06.2022 - 26.06.2022
    22.07.2022 - 24.07.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
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Eckdaten

Teilnahmegebühren
Kursgebühr

2.995 Euro Einmalzahlung
+ Einschreibegebühr: 109 Euro
+ Prüfungsgebühr mündlich: 299 Euro

Ratenzahlung der Kursgebühr möglich
Anzahlung: 750 Euro
+ Raten: 12 x 196 Euro
Einschreibe- + Prüfungsgebühren fallen zusätzlich an

Abschluss
• Mentaltrainer*in

Ausbildungsdauer
ca. 1 Jahr

Teilnahmevoraussetzung
siehe Zertifizierungstabelle

Ihre berufliche Perspektive
Die Aus- und Weiterbildung eignet sich hervorragend als Grundlage des Coachings mit Einzelpersonen oder Gruppen in professionellen Kontexten. Mentaltrainer*innen organisieren außerdem Trainings für Mitarbeiter*innen und Führungskräfte, aber auch für Sportler*innen oder Künstler*innen, die durch Mentaltechniken und Coaching-Methoden ihre Ziele effizienter und leichter erreichen.

Anerkennungen

Zertifizierungstabelle
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Studien- und Prüfungsordnung
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Referenzen

Im August 2015 habe ich meine Ausbildung zum systemischen Coach und zur Mentaltrainerin an der Campus Naturalis AKADEMIE in München abgeschlossen. Ich begleite Menschen, die sich im Erschöpfungszustand im Kreise drehen. Mentaltraining ist da ein sehr wichtiger Bestandteil des Weges. Die Inhalte, die ... Weiterlesen

Im August 2015 habe ich meine Ausbildung zum systemischen Coach und zur Mentaltrainerin an der Campus Naturalis AKADEMIE in München abgeschlossen. Ich begleite Menschen, die sich im Erschöpfungszustand im Kreise drehen. Mentaltraining ist da ein sehr wichtiger Bestandteil des Weges. Die Inhalte, die ich in den Seminaren am Campus gelernt habe, kann ich sehr gut einbringen und die Selbsterfahrungseinheiten waren für mich persönlich sehr wertvoll.

Monika Schießler gründete 2010 ihre eigene Praxis www.praxis-monika-schiessler.de und bietet Coaching, Bachblüten-Therapie und Burnout-Prävention an.

Monika Schießler
Systmischer Coach I Mentaltrainerin
München

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