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Ausbildung | Mentaltrainer*in

Mentales Training ist für Menschen, die ein möglichst bewusstes und positives Leben führen möchten, ein sehr aktuelles Thema. In unserer heutigen Zeit, mit ihren zahlreichen Möglichkeiten und Informationen, ist es oft notwendig innezuhalten, um sich auf die eigenen Prioritäten zu fokussieren und/oder neue Ziele und Visionen zu entwickeln und zu verwirklichen.

Ursprünglich bezeichnete Mentaltraining eine Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe. In der sportlichen Praxis scheitern jedoch eine noch so klare kognitive Bewegungsvorstellung und ein noch so gut verstandenes taktisches Konzept, wenn gleichzeitig eine durch Verunsicherung und Angst geprägte emotionale Grundstimmung die mentalen Prozesse beeinträchtigt.

Mentaltraining bietet Übungen und Techniken an, welche die kognitiven Fähigkeiten fördern, erweitern oder erhalten sollen. Solche Methoden sind auch bekannt als „Gehirntraining“, „Gehirnjogging“ und „Brain-Gym“. Teil vieler Mentaltrainings sind Visualisierungsübungen im Entspannungszustand – dem sog. Alpha-Zustand -, welche die Konzentration, Kreativität sowie eine positive Auseinandersetzung mit den eigenen Zielen bewirken.

Inzwischen werden eine Reihe von psychologischen Methoden als Mentaltraining, mentales Training oder auch Mentalcoaching bezeichnet. Mentaltraining arbeitet lösungsorientiert und ist auf die spezielle Situation, in der sich die Person befindet, zugeschnitten. Es ist keine Psychotherapie, d.h. es bearbeitet keine Verletzungen und Blockaden, die im Zusammenhang mit Kindheitserlebnissen stehen.

Ein Coach begleitet Menschen auf dem Weg zu einem bestimmten Ziel und unterstützt sie darin, dieses Ziel mit den eigenen Ressourcen zu erreichen oder neue zu erlernen. Dabei können Denk- oder in einem gewissen Rahmen auch Gefühls-Blockaden bewusstgemacht und mittels ausgewählter Techniken überwunden werden.

Mentaltraining ist Hilfe zur Selbsthilfe, was bedeutet, dass der Coachee das nötige Handwerkszeug (z.B. in Form von Übungen) an die Hand bekommt, um sich selbst zu coachen.

Ein Coach, ein*e Mentaltrainer*in gibt Feedback, ändert oder passt die Übungen an die Klient*innen an.

In dieser Ausbildung bekommen Sie unterschiedliche psychologische Konzepte und Methoden, die im Mentaltraining eingesetzt werden können, an die Hand und erhalten zudem die Möglichkeit, sich persönlich weiterzuentwickeln und Ihre eigenen Ziele bewusst, klar und professionell umzusetzen.

Ausbildungsinhalte

Einführung ins Mentaltraing/ Coaching

Theoretische Grundlagen
Mentale Stärke
Grenzen des Mentaltrainings
Wirkungsweise
Anwendungsfelder
Grundannahmen

Techniken und Einsatzgebiete des Mentaltrainings

Die Kunst des Visualisierens

Ankern

Kreativitätstechniken

Lernen und Präsentieren

Entspannung, Achtsamkeit, zur Mitte finden

Entspannungsübungen

Glücksforschung

Kommunikation

Visionen, Wünsche und Bedürfnisse

Ziele erreichen/Motivation wecken

Mentaltraining in der täglichen Anwendung

Übungen…Übungen…Übungen

Praxistraining, Fallbeispiele und Supervision

Train the Trainer

Standorte und Kurse

2 Kurse am Standort Berlin

Teilweise online

Buchungscode MT-B-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Berlin

Startet am 13.01.2023
10 Terminblöcke
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Teilweise online

Buchungscode MT-B-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Berlin

Startet am 23.06.2023
10 Terminblöcke
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2 Kurse am Standort Essen

Teilweise online

Buchungscode MT-E-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Essen

Startet am 13.01.2023
11 Terminblöcke
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Teilweise online

Buchungscode MT-E-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Essen

Startet am 23.06.2023
11 Terminblöcke
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2 Kurse am Standort Frankfurt

Teilweise online

Buchungscode MT-F-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Frankfurt

Startet am 13.01.2023
11 Terminblöcke
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Teilweise online

Buchungscode MT-F-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Frankfurt

Startet am 23.06.2023
11 Terminblöcke
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2 Kurse am Standort Hamburg

Teilweise online

Buchungscode MT-H-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Hamburg

Startet am 13.01.2023
11 Terminblöcke
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Teilweise online

Buchungscode MT-H-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Hamburg

Startet am 23.06.2023
11 Terminblöcke
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2 Kurse am Standort Leipzig

Teilweise online

Buchungscode MT-L-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Leipzig

Startet am 13.01.2023
11 Terminblöcke
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Buchungscode MT-L-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Leipzig

Startet am 12.05.2023
11 Terminblöcke
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2 Kurse am Standort München

Teilweise online

Buchungscode MT-M-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort München

Startet am 13.01.2023
11 Terminblöcke
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Buchungscode MT-M-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort München

Startet am 09.06.2023
11 Terminblöcke
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2 Kurse am Standort ONLINE-Campus

Teilweise online

Buchungscode MT-Z-1-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort ONLINE-Campus

Startet am 13.01.2023
11 Terminblöcke
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Teilweise online

Buchungscode MT-Z-2-23

Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort ONLINE-Campus

Startet am 23.06.2023
11 Terminblöcke
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Eckdaten

Studiengebühr (MwSt. befreit)
3.350 Euro Einmalzahlung
In der Studiengebühr sind Lernmittel, Reader und die mündliche Prüfung enthalten.

Frühbucherrabatt von 2%
bei Anmeldung und Bezahlung früher als 3 Monate vor Beginn der Ausbildung

Ratenzahlung der Studiengebühr möglich
900 Euro Anzahlung
+ Raten: 12 x 230 Euro
Die Ratenzahlung ist nur mit gültiger Einzugsermächtigung möglich.

Abschluss
• Mentaltrainer*in

Ausbildungsdauer
ca. 1 Jahr
10 Module à 2,5 Tage

Teilnahmevoraussetzung
Beratungsgespräch

Ihre berufliche Perspektive
Die Aus- und Weiterbildung eignet sich hervorragend als Grundlage des Coachings mit Einzelpersonen oder Gruppen in professionellen Kontexten. Mentaltrainer*innen organisieren außerdem Trainings für Mitarbeiter*innen und Führungskräfte, aber auch für Sportler*innen oder Künstler*innen, die durch Mentaltechniken und Coaching-Methoden ihre Ziele effizienter und leichter erreichen.

Zielgruppe
alle Interessierte

Hinweis
Diese Ausbildung können Sie modular erweitern mit der Systemik.

Anerkennungen

Zertifizierungstabelle
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Studien- und Prüfungsordnung
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Kurse -

Berlin (startet am 13.01.2023)
MT-B-1-23

Berlin (startet am 23.06.2023)
MT-B-2-23

Essen (startet am 13.01.2023)
MT-E-1-23

Essen (startet am 23.06.2023)
MT-E-2-23

Frankfurt (startet am 13.01.2023)
MT-F-1-23

Frankfurt (startet am 23.06.2023)
MT-F-2-23

Hamburg (startet am 13.01.2023)
MT-H-1-23

Hamburg (startet am 23.06.2023)
MT-H-2-23

Leipzig (startet am 13.01.2023)
MT-L-1-23

Leipzig (startet am 12.05.2023)
MT-L-2-23

München (startet am 13.01.2023)
MT-M-1-23

München (startet am 09.06.2023)
MT-M-2-23

ONLINE-Campus (startet am 13.01.2023)
MT-Z-1-23

ONLINE-Campus (startet am 23.06.2023)
MT-Z-2-23

Alle Standorte anzeigen

Ihr persönliches Beratungsgespräch 0800 / 3 22 44 99

Referenzen

Im August 2015 habe ich meine Ausbildung zum systemischen Coach und zur Mentaltrainerin an der Campus Naturalis AKADEMIE in München abgeschlossen. Ich begleite Menschen, die sich im Erschöpfungszustand im Kreise drehen. Mentaltraining ist da ein sehr wichtiger Bestandteil des Weges. Die Inhalte, die ... Weiterlesen

Monika Schießler
Systmischer Coach I Mentaltrainerin
München

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