Ausbildung | Shiatsu & Qi Gong Praktiker/in

Alle großen Kulturen kennen die hohe Kunst der Massage. Sie dient dazu Verspannungen und Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und den Menschen nachhaltig bei der Gesunderhaltung zu unterstützen sowie zahlreiche Beschwerden zu kurieren. Shiatsu ist die japanische Fingerdruckpunktmassage am bekleideten Körper. Es gründet ebenso wie Qigong auf den Kenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin, des Daoismus und orientiert sich an den Meridianen, den Leitbahnen der Lebenskraf Qi und behandelt den ganzen Körper. Durch abgestimmten tief wirkenden Druck und sanfe Dehnungen sowie Gelenkmobilisation wird der Energiefluss im Körper aktiviert. Dies fördert die Selbstheilungskräfe im Menschen. Qigong kennt unterschiedliche Übungsdisziplinen. Bekannt sind körperorientierte Übungen zur Kräfigung der Muskulatur, Übungen zur Dehnung der Meridiane bis hin zur Praxis subtiler Meditations- und Atemdisziplinen. Die Kräfigung, Mobilisierung und Dehnung des Körpers dient dazu, die Geschmeidigkeit von Muskeln, Sehnen und Organen zu erhalten. Der natürlich sanfe Atem sorgt dabei für eine schonende Übungsausführung. Qigong-Praxis erzielt hervorragende Ergebnisse zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, des Wohlbefndens und der Gesundheit im Allgemeinen.

Wesen und Methodik der Chinesischen Medizin (CM)
Die Lehre von Yin und Yang
Die fünf Wandlungsphasen in Philosophie und Medizin
Das Grundkonzepte von Dao, Essenz (Jing), Lebenskraf (Qi) und Geist (Shen)
Aussprache des Chinesischen
Anatomie, Physiologie und Pathologie in der CM
Einführung in die Diagnose nach den acht Leitkriterien

Grundlagen des Zen-Shiatsu
Basisbehandlungen im Zen-Shiatsu: Bauchlage, Rückenlage, Seitenlage
Kontraindikationen und Notfälle
Die Arbeit aus dem Hara, HaraDiagnose
Aufau von Behandlungen und Gesprächsführung

Geschichte und Philosophie des Qigong

Grundprinzipien und -übungen des Qigong

Verschiedene Qigong-Traditionen

Die drei Regulationen durch Körper, Geist und Atem

Innere und äußere Haltung

Präventives und therapeutisches Qigong

Aktivierung der Selbstheilungskraft

Qigong im Alter

Didaktik und Methodik des Qigong

Einführung verschiedener Meditationen

Supervision