27. April 2020

Selbstoptimierung: Flüchtiger Trend oder gefährliches Phänomen?

Selbstoptimierung - Das perfekte Ich

Die Herausforderungen, die wir im modernen Alltag bewältigen müssen, wachsen ständig. Der Leistungsdruck fängt oft schon im Kindergarten an: Unser Nachwuchs soll am besten schon vor der Einschulung Fremdsprachen lernen und später natürlich ein Hochschulstudium absolvieren (idealerweise im Ausland). Auch danach ist keinesfalls Ausruhen angesagt. In Zeiten von Arbeit 4.0 werden die Anforderungen im Berufsleben immer höher. Daneben gilt es, Karriere und Familie unter einen Hut zu bekommen – oder den richtigen Partner dafür zu finden. Wie wir das alles auf einmal schaffen sollen? Für viele lautet die Antwort: Selbstoptimierung! Das Prinzip scheint auf den ersten Blick denkbar einfach: Je besser wir uns fühlen, desto mehr können wir leisten, und umgekehrt. Aber ist es wirklich ratsam, ständig nach dem perfekten Leben zu streben? Welchen Preis müssen wir für unser „Best Self“ zahlen? Und wo liegen die Grenzen zwischen einem gesunden Selbstwertgefühl und krankhaftem Narzissmus? Diesen Fragen gehen wir im Folgenden auf den Grund.

Möglichkeiten der Selbstoptimierung

Was „Mein besseres Ich“ im Einzelnen bedeutet, kann von Mensch zu Mensch variieren. Die einen würden gerne das Rauchen aufgeben oder ein paar überflüssige Pfunde verlieren. Bei den nächsten steht eine erfolgreiche Karriere im Vordergrund. Andere möchten dagegen eher inneren Stress abbauen . Dementsprechend gibt es verschiedenste Mittel, zu denen wir auf dem Weg zum optimierten Selbst greifen.

Physische Selbstoptimierung

Körperliche Fitness hat für viele oberste Priorität. Dabei reicht es oft nicht, im medizinischen Sinne „gesund“ zu bleiben. Darüber hinaus wollen wir besonders schlank oder besonders muskulös werden. Auch das Älterwerden sollte man uns bestenfalls nicht ansehen. Dafür nehmen wir schweißtreibende Fitnessprogramme in Kauf und halten uns an strenge Ernährungspläne – von Paleo und Keto bis hin zu Rohveganismus und Intervallfasten. Manche gehen noch einen Schritt weiter und schaffen sich mittels Schönheits-OP einen „makellosen“ Körper.

Psychische Selbstoptimierung

Nicht nur äußerlich, auch innerlich soll alles perfekt stimmen. Schließlich werden wir nur dann eine tolle Ausstrahlung haben, wenn wir uns selbst rundum wohlfühlen. Dementsprechend arbeiten viele Menschen intensiv daran, ihre persönliche Einstellung ins Positive zu lenken. Auch hier gibt es verschiedene Ansätze. Beispielsweise lässt sich der innere Einklang mithilfe von Yoga- und Meditationsübungen herstellen. Zusätzlich können wir uns Unterstützung von Experten holen: Die Liste an potenziellen Ansprechpartner*innen reicht von Life-Coach-Anbieter*innen bis hin zu PsychiaterInnen.

Selbstoptimierung - mehr als schweißtreibende Fitnessprogramme

Selbstoptimierung – mehr als schweißtreibende Fitnessprogramme

Berufliche Selbstoptimierung

Nicht zuletzt messen wir unseren Selbstwert auch daran, was wir in der Schule, im Studium oder auf der Arbeit erreichen. Natürlich können die jeweiligen Zielsetzungen sehr unterschiedlich ausfallen: Während manche vom großen Geld träumen, möchten andere kranke Menschen heilen oder für mehr soziale Gerechtigkeit kämpfen. In jedem Fall gilt allerdings: Das Beste ist gerade gut genug. Wenn wir unseren eigenen Ansprüchen oder denen unserer Vorgesetzten nicht gerecht werden, werten wir das oftmals als persönliches Versagen. Folglich nehmen wir uns vor, künftig noch gründlicher, strukturierter und produktiver zu arbeiten. Dafür besuchen wir regelmäßig Weiterbildungen, machen Überstunden und verschieben wenn nötig auch den lang ersehnten Urlaub.

Wenn Selbstzweifel krankmachen

Bei den Ausmaßen, die unser Streben nach Selbstoptimierung heutzutage annimmt, stellt sich schnell die Frage: Kann das noch gesund sein? Paradoxerweise wächst mit dem Interesse am „besten Ich“ gleichzeitig auch die Verbreitung von psychischen Erkrankungen. Aktuelle Statistiken geben zu denken:

  • Schätzungen zufolge sind allein in Deutschland knapp 30 % der erwachsenen Bevölkerung von Angststörungen, Depressionen und ähnlichen Krankheiten betroffen.*
  • Zwischen 1999 und 2019 hat sich die Zahl an Fehltagen, die unter Arbeitnehmern wegen psychischer Belastungen auftreten, verdreifacht.**
  • Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2018 leiden etwa 50 % der Deutschen an Beschwerden, die auf Burnout hinweisen. Dazu gehören beispielsweise chronische Erschöpfung, innere Anspannung oder Rückenschmerzen.***

Was können wir nun daraus schlussfolgern? Allem Anschein nach führt der Wunsch nach dem perfekten Selbst nicht unbedingt dazu, dass wir glücklicher werden. Im Gegenteil: Je mehr wir uns darauf fokussieren, noch fitter, schneller und produktiver zu werden, desto weniger entspannt fühlen wir uns auf Dauer.

Von der Selbstoptimierung zum Narzissmus?

Genau genommen impliziert die Idee der Selbstoptimierung, dass es immer Verbesserungspotenzial gibt. Damit landen wir letzten Endes bei der Erkenntnis: „Ich bin niemals gut genug.“ Dieser Gedanke legt wiederum den Grundstein für Erkrankungen wie:

  • Depressionen
  • Burnout
  • Angststörungen

Hinzu kommt eine weitere bedenkliche Nebenwirkung: Der Hang zum Narzissmus. Per Definition zeichnen sich narzisstische Menschen dadurch aus, dass sie extrem selbstbezogen und auf äußere Bestätigung angewiesen sind. Der amerikanische Sozialkritiker Christopher Lasch mahnte bereits Ende der 1970er Jahre, dass die moderne Gesellschaft ideale Voraussetzungen für solche Persönlichkeiten schafft.**** Auch heute warnen viele Experten davor, dass die perfekte Selbstinszenierung in Zeiten von Social Media und „Selfies“ einen zunehmend hohen Stellenwert einnimmt.***** Aber heißt das nun, wir werden unweigerlich in Eitelkeit verfallen, wenn wir ein besseres Ich anstreben? Keineswegs. Denn wie so oft kommt es auch bei der Selbstoptimierung auf das richtige Maß an.

Selbstoptimierung - auf das richtige Maß kommt es an

Selbstoptimierung – auf das richtige Maß kommt es an

Selbstfürsorge statt Selbstverbesserung

Damit wir unser Wohlbefinden langfristig steigern können, müssen wir zunächst wissen, was dieses Wohlbefinden überhaupt ausmacht. Viel zu oft hängt unser Selbstbewusstsein von messbaren Errungenschaften und der Anerkennung durch andere ab. Genau diese Sichtweise hat aber zur Folge, dass wir nur geringes oder gar kein Selbstwertgefühl haben. Grundsätzlich sollten wir unser Ich nicht darüber definieren, was wir leisten. Die Kunst der Selbstliebe liegt vielmehr darin, zu akzeptieren, wer wir sind – und zwar mit allem, was dazu gehört. Das ist natürlich oft leichter gesagt als getan. Gerade am Anfang kann es daher nie schaden, professionelle Beratung in Anspruch zu nehmen. Hierfür empfehlen sich zum Beispiel Fachkräfte, die eine zusätzliche Ausbildung zum Systemischen Fachcoach für Stressbewältigung und Burnoutprävention oder eine Ausbildung im Mentaltraining absolviert haben. Davon abgesehen gibt es auch ein paar allgemeine Tipps, mit denen die „Selbstoptimierung“ ganz ohne Leistungsdruck gelingt:

  • Bauen Sie Entspannungsübungen in den Alltag ein (z. B. progressive Muskelentspannung oder autogenes Training).
  • Gönnen Sie sich jeden Tag eine kleine Auszeit – sei es der Kaffee am Morgen, ein Spaziergang am Nachmittag oder die Lieblingsserie am Abend.
  • Fragen Sie nicht „Was will ich?“, sondern „Was brauche ich?“. Je mehr Sie auf Ihre Bedürfnisse hören, desto weniger werden Sie sich selbst überfordern. Das gilt gleichermaßen für Körper, Geist und Seele.
  • Setzen Sie sich kurzfristige Teilziele. Anstatt jetzt schon die Beförderung im nächsten Jahr zu planen, konzentrieren Sie sich beispielsweise darauf, den Schreibtisch aufzuräumen oder die Steuererklärung zu erledigen. So können Sie Tag für Tag kleine Erfolge feiern.
Bauen Sie Entspannungsübungen in den Alltag ein

Bauen Sie Entspannungsübungen in den Alltag ein

Schlussendlich gibt es nicht die eine, richtige Formel für ein „besseres Leben“. Jeder bzw. jede von uns hat individuelle Ansprüche und Ziele. Dabei ist es jedoch wichtig, einen klaren Unterschied zwischen der eigenen Leistung und dem eigenen Wert zu machen. Denn langfristig funktioniert Selbstoptimierung nur, wenn wir dabei unser authentisches Ich (mit all seinen Ecken und Kanten) nicht aus den Augen verlieren.

* Quelle: dgppn.de
** Quelle: aerzteblatt.de
*** Quelle: aerzteblatt.de
**** Quelle: spiegel.de
***** Quelle: sueddeutsche.de

Unser Bildungsangebot zum Thema

Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention

  • 4 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode BOP-B-1-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Berlin
    Startet am 07.03.2022
    13 Terminblöcke ein/ausblenden
    07.03.2022 - 10.03.2022
    04.04.2022 - 07.04.2022
    09.05.2022 - 15.05.2022
    20.06.2022 - 23.06.2022
    04.07.2022 - 07.07.2022
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    15.08.2022 - 18.08.2022
    22.08.2022 - 25.08.2022
    09.09.2022 - 18.09.2022
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    11.11.2022 - 17.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022


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    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Berlin
    Startet am 04.07.2022
    16 Terminblöcke ein/ausblenden
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    05.08.2022 - 07.08.2022
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    21.10.2022 - 23.10.2022
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    02.12.2022 - 04.12.2022
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    15.12.2022 - 18.12.2022
    19.01.2023 - 22.01.2023
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    08.05.2023 - 10.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023


    Buchungscode BOP-B-4-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Berlin
    Startet am 05.08.2022
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    05.08.2022 - 07.08.2022
    01.09.2022 - 04.09.2022
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    06.10.2022 - 09.10.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    03.11.2022 - 06.11.2022
    10.11.2022 - 13.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    08.12.2022 - 11.12.2022
    15.12.2022 - 18.12.2022
    19.01.2023 - 22.01.2023
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    16.03.2023 - 19.03.2023
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    08.05.2023 - 10.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023


    Buchungscode BOP-B-5-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Berlin
    Startet am 12.09.2022
    15 Terminblöcke ein/ausblenden
    12.09.2022 - 15.09.2022
    08.12.2022 - 11.12.2022
    17.02.2023 - 19.02.2023
    02.03.2023 - 05.03.2023
    10.03.2023 - 12.03.2023
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    03.04.2023 - 06.04.2023
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    02.06.2023 - 04.06.2023
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    11.08.2023 - 13.08.2023
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    17.11.2023 - 19.11.2023


  • 8 Kurse am Standort Essen
    Buchungscode BOP-E-1-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Essen
    Startet am 07.02.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    07.02.2022 - 10.02.2022
    25.03.2022 - 27.03.2022
    01.04.2022 - 03.04.2022
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    01.06.2022 - 03.06.2022
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    26.08.2022 - 28.08.2022
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    Startet am 01.04.2022
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    01.04.2022 - 03.04.2022
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    07.10.2022 - 09.10.2022
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    19.01.2023 - 22.01.2023


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    27.05.2022 - 29.05.2022
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    08.09.2023 - 10.09.2023


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    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Essen
    Startet am 24.10.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
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    28.10.2022 - 30.10.2022
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    19.01.2023 - 25.01.2023
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    03.03.2023 - 05.03.2023
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    24.04.2023 - 30.04.2023
    08.05.2023 - 10.05.2023
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    03.08.2023 - 06.08.2023
    08.09.2023 - 10.09.2023


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    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Essen
    Startet am 28.10.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    28.10.2022 - 30.10.2022
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    05.12.2022 - 07.12.2022
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    19.01.2023 - 25.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
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    30.03.2023 - 02.04.2023
    24.04.2023 - 30.04.2023
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    06.07.2023 - 09.07.2023
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    03.08.2023 - 06.08.2023
    08.09.2023 - 10.09.2023


    Buchungscode BOP-E-6-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Essen
    Startet am 05.12.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.12.2022 - 07.12.2022
    19.12.2022 - 21.12.2022
    19.01.2023 - 25.01.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    30.03.2023 - 02.04.2023
    06.04.2023 - 08.04.2023
    24.04.2023 - 27.04.2023
    08.05.2023 - 10.05.2023
    26.05.2023 - 28.05.2023
    09.06.2023 - 11.06.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    18.08.2023 - 20.08.2023
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    20.10.2023 - 22.10.2023
    17.11.2023 - 19.11.2023
    07.12.2023 - 10.12.2023
    12.01.2024 - 14.01.2024


    Buchungscode BOP-E-1-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Essen
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    06.04.2023 - 08.04.2023
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    12.01.2024 - 14.01.2024


    Buchungscode BOP-E-2-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Essen
    Startet am 06.04.2023
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
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    26.05.2023 - 28.05.2023
    05.06.2023 - 07.06.2023
    09.06.2023 - 11.06.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    14.08.2023 - 16.08.2023
    18.08.2023 - 20.08.2023
    28.08.2023 - 31.08.2023
    14.09.2023 - 20.09.2023
    22.09.2023 - 24.09.2023
    20.10.2023 - 22.10.2023
    09.11.2023 - 12.11.2023
    17.11.2023 - 19.11.2023
    24.11.2023 - 26.11.2023
    07.12.2023 - 10.12.2023
    12.01.2024 - 14.01.2024


  • 7 Kurse am Standort Frankfurt
    Buchungscode BOP-F-1-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 08.04.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    08.04.2022 - 10.04.2022
    15.07.2022 - 17.07.2022
    26.08.2022 - 28.08.2022
    05.09.2022 - 08.09.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    30.09.2022 - 02.10.2022
    10.10.2022 - 13.10.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
    30.03.2023 - 02.04.2023
    05.05.2023 - 07.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023


    Buchungscode BOP-F-2-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 15.07.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    15.07.2022 - 17.07.2022
    26.08.2022 - 28.08.2022
    05.09.2022 - 08.09.2022
    12.09.2022 - 14.09.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    30.09.2022 - 02.10.2022
    10.10.2022 - 13.10.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
    30.03.2023 - 02.04.2023
    05.05.2023 - 07.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023


    Buchungscode BOP-F-3-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 05.09.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.09.2022 - 08.09.2022
    12.09.2022 - 14.09.2022
    30.09.2022 - 02.10.2022
    10.10.2022 - 13.10.2022
    10.11.2022 - 13.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    15.12.2022 - 18.12.2022
    19.01.2023 - 22.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    23.02.2023 - 26.02.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    27.04.2023 - 30.04.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    02.06.2023 - 04.06.2023
    13.07.2023 - 16.07.2023


    Buchungscode BOP-F-4-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 30.09.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    30.09.2022 - 02.10.2022
    10.10.2022 - 13.10.2022
    10.11.2022 - 13.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    15.12.2022 - 18.12.2022
    19.01.2023 - 22.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    23.02.2023 - 26.02.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    27.04.2023 - 30.04.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    02.06.2023 - 04.06.2023
    08.06.2023 - 11.06.2023
    16.06.2023 - 18.06.2023
    13.07.2023 - 16.07.2023


    Buchungscode BOP-F-1-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 13.03.2023
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    13.03.2023 - 15.03.2023
    31.03.2023 - 02.04.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    12.05.2023 - 14.05.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    08.06.2023 - 11.06.2023
    16.06.2023 - 18.06.2023
    23.06.2023 - 29.06.2023
    03.07.2023 - 06.07.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    28.07.2023 - 30.07.2023
    25.08.2023 - 27.08.2023
    22.09.2023 - 24.09.2023
    13.10.2023 - 15.10.2023
    23.11.2023 - 26.11.2023
    08.12.2023 - 13.12.2023


    Buchungscode BOP-F-2-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 31.03.2023
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    31.03.2023 - 02.04.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    12.05.2023 - 14.05.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    08.06.2023 - 11.06.2023
    16.06.2023 - 18.06.2023
    23.06.2023 - 29.06.2023
    03.07.2023 - 06.07.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    28.07.2023 - 30.07.2023
    25.08.2023 - 27.08.2023
    22.09.2023 - 24.09.2023
    13.10.2023 - 15.10.2023
    03.11.2023 - 05.11.2023
    23.11.2023 - 26.11.2023
    08.12.2023 - 13.12.2023


    Buchungscode BOP-F-3-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Frankfurt
    Startet am 21.04.2023
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    21.04.2023 - 23.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    08.06.2023 - 11.06.2023
    23.06.2023 - 29.06.2023
    03.07.2023 - 06.07.2023
    28.07.2023 - 30.07.2023
    15.09.2023 - 17.09.2023
    20.10.2023 - 22.10.2023
    03.11.2023 - 05.11.2023
    24.11.2023 - 26.11.2023
    11.12.2023 - 13.12.2023
    26.01.2024 - 28.01.2024
    23.02.2024 - 25.02.2024
    22.03.2024 - 24.03.2024
    26.04.2024 - 28.04.2024
    16.05.2024 - 19.05.2024
    14.06.2024 - 16.06.2024


  • 8 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode BOP-H-1-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 21.01.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    21.01.2022 - 23.01.2022
    10.02.2022 - 13.02.2022
    11.03.2022 - 13.03.2022
    18.03.2022 - 20.03.2022
    11.04.2022 - 13.04.2022
    06.05.2022 - 08.05.2022
    20.05.2022 - 22.05.2022
    27.05.2022 - 29.05.2022
    17.06.2022 - 23.06.2022
    04.07.2022 - 07.07.2022
    15.07.2022 - 17.07.2022
    12.08.2022 - 14.08.2022
    26.08.2022 - 28.08.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    04.10.2022 - 09.10.2022
    18.11.2022 - 20.11.2022


    Buchungscode BOP-H-2-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 11.03.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.03.2022 - 13.03.2022
    11.04.2022 - 13.04.2022
    29.04.2022 - 01.05.2022
    20.05.2022 - 22.05.2022
    27.05.2022 - 29.05.2022
    17.06.2022 - 23.06.2022
    04.07.2022 - 07.07.2022
    12.08.2022 - 14.08.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    04.10.2022 - 07.10.2022
    24.10.2022 - 27.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    16.12.2022 - 18.12.2022
    20.01.2023 - 22.01.2023
    24.02.2023 - 26.02.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023


    Buchungscode BOP-H-3-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 20.06.2022
    19 Terminblöcke ein/ausblenden
    20.06.2022 - 23.06.2022
    04.07.2022 - 07.07.2022
    08.08.2022 - 10.08.2022
    22.08.2022 - 24.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    19.09.2022 - 21.09.2022
    26.09.2022 - 28.09.2022
    04.10.2022 - 07.10.2022
    10.10.2022 - 12.10.2022
    24.10.2022 - 27.10.2022
    01.11.2022 - 03.11.2022
    07.11.2022 - 09.11.2022
    05.12.2022 - 07.12.2022
    19.12.2022 - 21.12.2022
    09.01.2023 - 11.01.2023
    06.02.2023 - 08.02.2023
    20.03.2023 - 22.03.2023
    02.05.2023 - 05.05.2023
    05.06.2023 - 07.06.2023


    Buchungscode BOP-H-4-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 08.08.2022
    19 Terminblöcke ein/ausblenden
    08.08.2022 - 10.08.2022
    22.08.2022 - 24.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    19.09.2022 - 21.09.2022
    26.09.2022 - 28.09.2022
    04.10.2022 - 07.10.2022
    10.10.2022 - 12.10.2022
    24.10.2022 - 27.10.2022
    01.11.2022 - 03.11.2022
    07.11.2022 - 09.11.2022
    21.11.2022 - 24.11.2022
    05.12.2022 - 07.12.2022
    19.12.2022 - 21.12.2022
    09.01.2023 - 11.01.2023
    06.02.2023 - 08.02.2023
    20.03.2023 - 22.03.2023
    03.04.2023 - 06.04.2023
    02.05.2023 - 05.05.2023
    05.06.2023 - 07.06.2023


    Buchungscode BOP-H-5-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 24.10.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    24.10.2022 - 27.10.2022
    01.11.2022 - 03.11.2022
    21.11.2022 - 24.11.2022
    16.12.2022 - 18.12.2022
    10.02.2023 - 15.02.2023
    24.02.2023 - 26.02.2023
    07.04.2023 - 09.04.2023
    20.04.2023 - 23.04.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    05.05.2023 - 07.05.2023
    26.05.2023 - 28.05.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023
    04.08.2023 - 06.08.2023
    15.09.2023 - 17.09.2023
    13.10.2023 - 15.10.2023
    19.10.2023 - 22.10.2023
    16.11.2023 - 19.11.2023
    01.12.2023 - 03.12.2023


    Buchungscode BOP-H-6-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 16.12.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    16.12.2022 - 18.12.2022
    10.02.2023 - 15.02.2023
    24.02.2023 - 26.02.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    07.04.2023 - 09.04.2023
    20.04.2023 - 23.04.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    05.05.2023 - 07.05.2023
    26.05.2023 - 28.05.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023
    04.08.2023 - 06.08.2023
    15.09.2023 - 17.09.2023
    25.09.2023 - 27.09.2023
    09.10.2023 - 15.10.2023
    19.10.2023 - 22.10.2023
    16.11.2023 - 19.11.2023
    01.12.2023 - 03.12.2023


    Buchungscode BOP-H-1-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 10.02.2023
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    10.02.2023 - 15.02.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    26.05.2023 - 28.05.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023
    04.08.2023 - 06.08.2023
    18.09.2023 - 21.09.2023
    25.09.2023 - 27.09.2023
    29.09.2023 - 01.10.2023
    09.10.2023 - 12.10.2023
    19.10.2023 - 22.10.2023
    03.11.2023 - 05.11.2023
    01.12.2023 - 03.12.2023
    18.01.2024 - 21.01.2024
    23.02.2024 - 25.02.2024


    Buchungscode BOP-H-3-23
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Hamburg
    Startet am 21.04.2023
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    21.04.2023 - 23.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    03.07.2023 - 06.07.2023
    04.08.2023 - 06.08.2023
    25.08.2023 - 27.08.2023
    18.09.2023 - 27.09.2023
    29.09.2023 - 01.10.2023
    09.10.2023 - 12.10.2023
    19.10.2023 - 22.10.2023
    03.11.2023 - 05.11.2023
    10.11.2023 - 12.11.2023
    27.11.2023 - 29.11.2023
    01.12.2023 - 03.12.2023
    08.12.2023 - 10.12.2023
    18.01.2024 - 21.01.2024
    23.02.2024 - 25.02.2024


  • 5 Kurse am Standort Leipzig
    Buchungscode BOP-L-1-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Leipzig
    Startet am 14.03.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    14.03.2022 - 16.03.2022
    31.03.2022 - 03.04.2022
    06.05.2022 - 08.05.2022
    20.05.2022 - 22.05.2022
    03.06.2022 - 05.06.2022
    17.06.2022 - 19.06.2022
    01.07.2022 - 03.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    29.08.2022 - 04.09.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    24.10.2022 - 27.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    20.01.2023 - 22.01.2023
    27.01.2023 - 29.01.2023
    16.02.2023 - 19.02.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023


    Buchungscode BOP-L-2-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Leipzig
    Startet am 06.05.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    06.05.2022 - 08.05.2022
    20.05.2022 - 22.05.2022
    03.06.2022 - 05.06.2022
    17.06.2022 - 19.06.2022
    01.07.2022 - 03.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    29.08.2022 - 04.09.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    24.10.2022 - 27.10.2022
    04.11.2022 - 06.11.2022
    14.11.2022 - 17.11.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    20.01.2023 - 22.01.2023
    27.01.2023 - 29.01.2023
    16.02.2023 - 19.02.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023


    Buchungscode BOP-L-3-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Leipzig
    Startet am 29.08.2022
    12 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.08.2022 - 04.09.2022
    24.10.2022 - 27.10.2022
    04.11.2022 - 17.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    23.01.2023 - 29.01.2023
    06.02.2023 - 08.02.2023
    06.03.2023 - 09.03.2023
    03.04.2023 - 06.04.2023
    08.05.2023 - 11.05.2023
    12.06.2023 - 15.06.2023
    31.07.2023 - 03.08.2023


    Buchungscode BOP-L-4-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Leipzig
    Startet am 24.10.2022
    13 Terminblöcke ein/ausblenden
    24.10.2022 - 27.10.2022
    04.11.2022 - 17.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    23.01.2023 - 29.01.2023
    06.02.2023 - 08.02.2023
    06.03.2023 - 09.03.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    03.04.2023 - 06.04.2023
    08.05.2023 - 11.05.2023
    12.06.2023 - 15.06.2023
    19.06.2023 - 22.06.2023
    31.07.2023 - 03.08.2023


    Buchungscode BOP-L-5-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort Leipzig
    Startet am 07.11.2022
    13 Terminblöcke ein/ausblenden
    07.11.2022 - 17.11.2022
    05.12.2022 - 11.12.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    23.01.2023 - 29.01.2023
    06.02.2023 - 08.02.2023
    06.03.2023 - 09.03.2023
    23.03.2023 - 26.03.2023
    03.04.2023 - 06.04.2023
    04.05.2023 - 11.05.2023
    02.06.2023 - 04.06.2023
    12.06.2023 - 15.06.2023
    19.06.2023 - 22.06.2023
    31.07.2023 - 03.08.2023


  • 4 Kurse am Standort München
    Buchungscode BOP-M-1-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort München
    Startet am 29.04.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.04.2022 - 01.05.2022
    12.05.2022 - 15.05.2022
    17.06.2022 - 19.06.2022
    01.07.2022 - 03.07.2022
    21.07.2022 - 24.07.2022
    29.07.2022 - 31.07.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    18.11.2022 - 20.11.2022
    24.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    12.12.2022 - 18.12.2022
    20.01.2023 - 22.01.2023
    16.02.2023 - 19.02.2023
    24.03.2023 - 26.03.2023


    Buchungscode BOP-M-2-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort München
    Startet am 17.06.2022
    18 Terminblöcke ein/ausblenden
    17.06.2022 - 19.06.2022
    01.07.2022 - 03.07.2022
    21.07.2022 - 24.07.2022
    29.07.2022 - 31.07.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    18.11.2022 - 20.11.2022
    24.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    12.12.2022 - 18.12.2022
    20.01.2023 - 22.01.2023
    16.02.2023 - 19.02.2023
    24.03.2023 - 26.03.2023
    15.06.2023 - 18.06.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023


    Buchungscode BOP-M-3-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort München
    Startet am 24.11.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    24.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    08.12.2022 - 15.12.2022
    12.01.2023 - 15.01.2023
    26.01.2023 - 29.01.2023
    09.02.2023 - 12.02.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    16.03.2023 - 19.03.2023
    20.04.2023 - 23.04.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    15.06.2023 - 18.06.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    29.06.2023 - 02.07.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023
    14.09.2023 - 17.09.2023


    Buchungscode BOP-M-4-22
    Systemische*r Fachberater*in für Stressbewältigung und Burnoutprävention am Standort München
    Startet am 02.12.2022
    17 Terminblöcke ein/ausblenden
    02.12.2022 - 04.12.2022
    08.12.2022 - 15.12.2022
    12.01.2023 - 15.01.2023
    26.01.2023 - 29.01.2023
    09.02.2023 - 12.02.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    16.03.2023 - 19.03.2023
    20.04.2023 - 23.04.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    25.05.2023 - 28.05.2023
    15.06.2023 - 18.06.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    29.06.2023 - 02.07.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023
    14.09.2023 - 17.09.2023
    21.09.2023 - 24.09.2023


Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe

  • 2 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode BOPK-B-1-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Berlin
    Startet am 05.08.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.08.2022 - 07.08.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    11.11.2022 - 13.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022


    Buchungscode BOPK-B-2-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Berlin
    Startet am 18.11.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    18.11.2022 - 20.11.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    10.02.2023 - 12.02.2023
    10.03.2023 - 12.03.2023
    08.05.2023 - 10.05.2023


  • 4 Kurse am Standort Essen
    Buchungscode BOPK-E-1-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Essen
    Startet am 22.04.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    22.04.2022 - 24.04.2022
    23.05.2022 - 25.05.2022
    27.05.2022 - 29.05.2022
    01.06.2022 - 03.06.2022
    07.06.2022 - 09.06.2022


    Buchungscode BOPK-E-3-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Essen
    Startet am 05.12.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.12.2022 - 07.12.2022
    23.01.2023 - 25.01.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    08.05.2023 - 10.05.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023


    Buchungscode BOPK-E-2-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Essen
    Startet am 05.12.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.12.2022 - 07.12.2022
    23.01.2023 - 25.01.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    08.05.2023 - 10.05.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023


    Buchungscode BOPK-E-1-23
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Essen
    Startet am 05.06.2023
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.06.2023 - 07.06.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    14.08.2023 - 16.08.2023
    18.09.2023 - 20.09.2023
    24.11.2023 - 26.11.2023


  • 3 Kurse am Standort Frankfurt
    Buchungscode BOPK-F-1-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Frankfurt
    Startet am 30.09.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    30.09.2022 - 02.10.2022
    09.12.2022 - 11.12.2022
    03.02.2023 - 05.02.2023
    13.03.2023 - 15.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023


    Buchungscode BOPK-F-1-23
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Frankfurt
    Startet am 13.03.2023
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    13.03.2023 - 15.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    28.07.2023 - 30.07.2023


    Buchungscode BOPK-F-2-23
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Frankfurt
    Startet am 21.04.2023
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    21.04.2023 - 23.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    28.07.2023 - 30.07.2023
    03.11.2023 - 05.11.2023


  • 4 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode BOPK-H-1-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 11.03.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.03.2022 - 13.03.2022
    11.04.2022 - 13.04.2022
    27.05.2022 - 29.05.2022
    12.08.2022 - 14.08.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022


    Buchungscode BOPK-H-2-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 08.08.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    08.08.2022 - 10.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    19.09.2022 - 21.09.2022
    10.10.2022 - 12.10.2022
    05.12.2022 - 07.12.2022


    Buchungscode BOPK-H-1-23
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 10.02.2023
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    10.02.2023 - 12.02.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    26.05.2023 - 28.05.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023
    07.07.2023 - 09.07.2023


    Buchungscode BOPK-H-2-23
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Hamburg
    Startet am 23.06.2023
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    23.06.2023 - 25.06.2023
    25.08.2023 - 27.08.2023
    22.09.2023 - 24.09.2023
    10.11.2023 - 12.11.2023
    08.12.2023 - 10.12.2023


  • 2 Kurse am Standort Leipzig
    Buchungscode BOPK-L-1-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Leipzig
    Startet am 06.05.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    06.05.2022 - 08.05.2022
    03.06.2022 - 05.06.2022
    01.07.2022 - 03.07.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    27.01.2023 - 29.01.2023


    Buchungscode BOPK-L-2-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort Leipzig
    Startet am 11.11.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.11.2022 - 13.11.2022
    09.12.2022 - 11.12.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    27.01.2023 - 29.01.2023
    06.02.2023 - 08.02.2023


  • 3 Kurse am Standort München
    Buchungscode BOPK-M-1-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 01.07.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    01.07.2022 - 03.07.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022


    Buchungscode BOPK-M-2-22
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 02.12.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    02.12.2022 - 04.12.2022
    17.02.2023 - 19.02.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023


    Buchungscode BOPK-M-1-23
    Kurzweiterbildung | Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe am Standort München
    Startet am 17.02.2023
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    17.02.2023 - 19.02.2023
    28.04.2023 - 30.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    09.06.2023 - 11.06.2023
    23.06.2023 - 25.06.2023


Ausbildung | Mentaltrainer*in

Die Wirkung von autogenem Training
  • 2 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode MT-B-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Berlin
    Startet am 01.07.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    01.07.2022 - 03.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    23.09.2022 - 25.09.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    11.11.2022 - 13.11.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    24.03.2023 - 26.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    02.06.2023 - 04.06.2023


    Buchungscode MT-B-2-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Berlin
    Startet am 25.11.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    25.11.2022 - 27.11.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    31.03.2023 - 02.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    16.06.2023 - 18.06.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    18.08.2023 - 20.08.2023
    01.09.2023 - 03.09.2023
    13.10.2023 - 15.10.2023


  • 2 Kurse am Standort Essen
    Buchungscode MT-E-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Essen
    Startet am 03.06.2022
    10 Terminblöcke ein/ausblenden
    03.06.2022 - 05.06.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    24.10.2022 - 26.10.2022
    28.10.2022 - 30.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    17.02.2023 - 19.02.2023
    10.03.2023 - 12.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023


    Buchungscode MT-E-1-23
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Essen
    Startet am 17.03.2023
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    17.03.2023 - 19.03.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023
    16.06.2023 - 18.06.2023
    14.07.2023 - 16.07.2023
    04.08.2023 - 06.08.2023
    01.09.2023 - 03.09.2023
    13.10.2023 - 15.10.2023
    10.11.2023 - 12.11.2023
    01.12.2023 - 03.12.2023
    26.01.2024 - 28.01.2024
    01.03.2024 - 03.03.2024


  • 1 Kurs am Standort Frankfurt
    Buchungscode MT-F-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Frankfurt
    Startet am 08.07.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    08.07.2022 - 10.07.2022
    22.07.2022 - 24.07.2022
    19.08.2022 - 21.08.2022
    16.09.2022 - 18.09.2022
    14.10.2022 - 16.10.2022
    18.11.2022 - 20.11.2022
    27.01.2023 - 29.01.2023
    10.02.2023 - 12.02.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023
    19.05.2023 - 21.05.2023


  • 1 Kurs am Standort Hamburg
    Buchungscode MT-H-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Hamburg
    Startet am 13.05.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    13.05.2022 - 15.05.2022
    24.06.2022 - 26.06.2022
    05.08.2022 - 07.08.2022
    02.09.2022 - 04.09.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    28.10.2022 - 30.10.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    27.01.2023 - 29.01.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023


  • 1 Kurs am Standort Leipzig
    Buchungscode MT-L-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort Leipzig
    Startet am 29.04.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.04.2022 - 01.05.2022
    27.05.2022 - 29.05.2022
    03.06.2022 - 05.06.2022
    15.07.2022 - 17.07.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    07.10.2022 - 09.10.2022
    09.12.2022 - 11.12.2022
    06.01.2023 - 08.01.2023
    03.02.2023 - 05.02.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    21.04.2023 - 23.04.2023


  • 1 Kurs am Standort München
    Buchungscode MT-M-1-22
    Ausbildung | Mentaltrainer*in am Standort München
    Startet am 24.06.2022
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    24.06.2022 - 26.06.2022
    22.07.2022 - 24.07.2022
    09.09.2022 - 11.09.2022
    21.10.2022 - 23.10.2022
    25.11.2022 - 27.11.2022
    02.12.2022 - 04.12.2022
    13.01.2023 - 15.01.2023
    03.03.2023 - 05.03.2023
    17.03.2023 - 19.03.2023
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    02.06.2023 - 04.06.2023


Seminar Einführung in das Mentaltraining & Coaching

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Standortleitung | Berlin


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