7. August 2020

Yin & Yang-Einrichtung in der Wohnung: Von Außen innere Ruhe schaffen

Gestaltungselemente in der Yin und Yang

Die Wohnung ist ein Spiegel unseres Inneren und der Zustand unseres zu Hauses kann einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Wer seine Wohnung besonders harmonisch und ordentlich einrichten will, der kommt um das chinesische Feng Shui und das darin enthaltene Zusammenspiel von Yin und Yang in seiner Einrichtung nicht herum. Doch was steckt eigentlich hinter dieser Lehre? Welche Effekte kann ein harmonisch eingerichtetes Zimmer auf uns Menschen haben? Und welche Punkte sollten Sie dabei auf jeden Fall beachten? All das erfahren Sie in diesem Artikel.

Die Geschichte der uralten Harmonielehre

Feng Shui ist eine daoistische Harmonielehre aus China, die mehr als 3000 Jahre alt ist. Die Lehre beschäftigt sich vor allem mit dem Leben des Menschen und seiner Umwelt. Genauer gesagt mit den Einflüssen, die diese Umwelt auf uns Menschen hat. Die Begriffe „Feng“ und „Shui“ bedeuten „Wind“ und „Wasser“. Eine besondere Rolle hat dabei das Qi (auch Chi genannt). Es beschreibt eine unsichtbare Energie, die sich laut der daoistischen Lehre in allem befindet, was auf der Welt vorhanden ist. Es animiert und beeinflusst die Welt grundlegend. Mit Hilfe von Feng Shui wird diese Energie gezielt und bewusst im Raum gesteuert, um so möglichst positive Effekte auf den Menschen zu erreichen.

Ziel der Feng Shui-Lehre ist es, das menschliche Leben in den perfekten Einklang zu bringen – die Harmonie zwischen den Kräften Yin und Yang: Ein wichtiger Faktor ist daher die Einrichtung der Räume innerhalb einer Wohnung oder einem Haus. Denn nur durch ein harmonisches Äußeres, kann Geborgenheit geschaffen werden und gleichzeitig das Innere des Menschen beruhigt werden. Negative Einflüsse sollen minimiert und das Positive verstärkt werden1.

Die Rolle des Yin und des Yang

Ein Energieausgleich im Sinne des Yin-Yang-Prinzips lenkt die Lehre des Feng Shuis. Im alten China ist die Welt eine harmonische Einheit, die bestimmt ist von Yin und Yang. Das Prinzip sagt aus, dass beide Teile Gegensätze sind, die sich anziehen und unbedingt im Gleichgewicht sein müssen. Das Symbol für Yin und Yang und deren Einheit ist auch heute noch bekannt: Der weiße Punkt auf der schwarzen Fläche verdeutlicht die Verbundenheit von beiden Seiten. Umgekehrt ebenso. Das sind die Eigenschaften von Yin und Yang, die auch in der Einrichtung zum Tragen kommen:

  • Yin: Dunkel, weich, kalt, Ruhe
  • Yang: hell, hart, heiß, Aktivität2

Gerne werden zur Verdeutlichung die Seiten eines Berges beschrieben: Die der Sonne zugewandte und die abgewandte Seite.

Energieausgleich im Sinne des Yin-Yang-Prinzips

Energieausgleich im Sinne des Yin-Yang-Prinzips

Yin und Yang-Räume

Innerhalb des Feng Shui wird zwischen zwei unterschiedlichen Raum-Typen anhand der Kräfte Yin und Yang und deren Bedeutung unterschieden:

  • Yang-Räume: Yang steht energetisch gesehen für Straßen und Wasser. Daher fallen besonders aktive Räume wie das Arbeitszimmer oder Wohnzimmer in diese Kategorie.
  • Yin-Räume: Yin steht für Berge und Ruhe, daher finden sich hier die Ruhepole der Wohnung. Ein Beispiel ist das Schlafzimmer, dessen Einrichtung ganz entscheidend ist für gesunden Schlaf.

Die perfekte Balance für Körper und Geist kann nur hergestellt werden, wenn die unterschiedlichen Raumtypen und damit die Lebensbereiche klar getrennt sind, aber dennoch gleichwertig nebeneinander stehen. Denn nur so wird das Qi optimal geleitet, Yin und Yang in der Einrichtung ins Gleichgewicht gebracht und wir Menschen kommen in unseren Wohnräumen zur geistigen Ruhe.

Die Regeln des Feng Shui und der Yin und Yang-Einrichtung

Grundsätzlich gilt, dass in der Yin und Yang-Einrichtung weiche und geschwungene Formen auf gradlinige, eckige Möbel und kräftige Farben treffen sollten – so kann schnell ein Gleichgewicht erzielt werden. Passend dazu sollte die Einrichtung der Räume auf ihre Nutzung gemäß des Yin und des Yang abgestimmt werden.
Es lassen sich schnell Schwerpunkte setzen:

  • Helle Farben, viele Licht und gradlinige Möbel im Arbeitszimmer (Yang)
  • Gedeckte Farben, behagliche Ecken, Teppiche und geschwungene Formen im Schlafzimmer (Yin)3

Stil-Mixe und übermäßige Dekoration sollten ebenfalls vermieden werden, sie stören, wenn zu viel Unterschiedliches aufeinander prallt, das Gleichgewicht des Raumes. Aber auch innerhalb der gesamten Wohnung sollte das Verhältnis von Yin und Yang ausgewogen sein: Menschen, deren Wohnräume überwiegend vom Yin geprägt sind, sind in der Regel träge, müde, schwermütig und zu weilen sogar depressiv. Wenn das Yang überwiegt, dann kann es zu Überreizung kommen. Diese Menschen sind meist rastlos, impulsiv und können nur sehr schwer entspannen4. Unterstützen Sie die positiven Effekte des Feng Shui mit Düften aus der Aromatherapie , um Ihr Wohlbefinden nochmal zu steigern und die Seele zu beruhigen.

Die Gestaltungselemente in der Yin und Yang-Einrichtung

In der Yin und Yang-balancierten Einrichtung des Feng Shui dreht sich alles um die fünf Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Und so lässt sich das in Ihrer Wohnung umsetzen:

  • Holz: Ausgedrückt in der Farbe Grün, in Möbeln aus Holz, Baumwolle oder Bambus, schlanke Formen oder auch in Zimmerpflanzen
  • Feuer: Kerzen, Leuchten, die Farbe rot oder auch ein Kamin stehen für dieses Element. Spitze, kantige Formen zählen ebenfalls dazu
  • Erde: gelb und braun dominiert in diesem Bereich. Flache Formen wie Teppiche aus Naturmaterialien, Vorhänge aus Leinen oder auch Terrakotta-Fliesen, Ton und Stein unterstreichen das Element.
  • Metall: Glas und Metall stehen hier an vorderster Stelle. Weiß, Silber und Gold sind die zentralen Farben, kombiniert mit runden Formen sowie glänzenden oder matten Oberflächenstrukturen.
  • Wasser: Unregelmäßige, wellenartige Formen und die Farben violett, blau und schwarz stehen für das Element. Aquarien, Zimmerbrunnen oder auch Bilder mit Fluss- oder Seemotiven unterstreichen das Qi. Glas und Seide können ebenfalls als Einrichtungselement im Sinne des Yin und Yang gewählt werden5.
Yin und Yang-balancierte Einrichtung

Yin und Yang-balancierte Einrichtung

Je nach Raum kann mit den Elementen gespielt werden, um das Qi zu leiten und das Wohlbefinden zu steigern. Wer schon beim Hausbau auf die Regeln des Feng Shui achten möchte, kann sein Haus auch gemäß der Himmelsrichtungen planen lassen.

Das richtige Mindset ist ebenfalls entscheidend

Wenn Sie sich gestresst fühlen, dann wird eine Veränderung Ihrer Wohnräume bereits einiges erreichen. Wenn Sie allerdings noch einen Schritt weitergehen möchten, dann müssen Sie auch Ihr persönliches Mindset verändern. Das gelingt zum Beispiel mit angeleiteter Meditation oder Bewusstseinstrainings.
Sie möchten Ihren Mitmenschen dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen? Dann absolvieren Sie doch eine Ausbildung zum Praktiker*in für kreative Körperreisen. Auch dabei lernen Sie die Gegensätze von Yin und Yang im Körper kennen. Sie möchten noch einen Schritt weitergehen? Dann absolvieren Sie eine Weiterbildung zum Kursleiter*in für Achtsamkeit und Meditation. Darin erhalten Sie unterschiedliche Techniken an die Hand, um proaktiv gegen Stress und Unruhe vorzugehen.

Die Kombination macht’s: Yin und Yang-Einrichtung und inneres Gleichgewicht für praktische Stressbewältigung

Mit einer Kombination von innerem und äußerem Gleichgewicht lässt sich unser stressiger Alltag gut meistern. Um das zu erreichen, können Sie einerseits Ihr zu Hause gemäß des Feng Shui und seinen Regeln rund um Yin und Yang einrichten. Begleitend dazu, bietet es sich an, an der persönlichen inneren Ruhe mit Hilfe von Meditation und anderen Bewusstseinstrainings zu arbeiten. Das unterstützt nicht nur den Abbau vom Stress, sondern lässt uns auch vollkommen zur Ruhe kommen.

Quelle1: merkur.de / wohnung-einrichten.net
Quelle2: shen-nong.com
Quelle3: wohnung-einrichten.net
Quelle4: wunschimmo.de
Quelle5: schoener-wohnen.de

Unser Bildungsangebot zum Thema

Klangmassage-Therapeut*in

Ausbildung | Wellness- und Entspannungstherapie

  • 2 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode WET-B-1-21
    Ausbildung | Wellness- und Entspannungstherapie am Standort Berlin
    Startet am 11.02.2021
    16 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.02. -14.02.21
    25.02. - 28.02.21
    12.03. - 14.03.21
    22.03. - 24.03.21
    08.04. - 11.04.21
    26.04. - 28.04.21
    25.05. - 27.05.21
    20.05. - 23.05.21
    17.06. - 20.06.21
    25.06. - 27.06.21
    05.08. - 08.08.21
    12.08. - 15.08.21
    09.09. - 12.09.21
    16.09. - 19.09.21
    14.10. - 17.10.21
    19.11. - 21.11.21


    Buchungscode WET-B-2-21
    Ausbildung | Wellness- und Entspannungstherapie am Standort Berlin
    Startet am 25.05.2021
    16 Terminblöcke ein/ausblenden
    25.05. - 27.05.21
    17.06. - 20.06.21
    25.06. - 27.06.21
    09.07. - 11.07.21
    05.08. - 08.08.21
    12.08. - 15.08.21
    27.08. - 29.08.21
    09.09. - 12.09.21
    16.09. - 19.09.21
    23.09. - 26.09.21
    14.10. - 17.10.21
    28.10. - 31.10.21
    19.11. - 21.11.21
    17.12. - 19.12.21
    20.01. - 23.01.22
    24.03. - 27.03.22


  • 1 Kurs am Standort Frankfurt
    Buchungscode WET-F-1-21
    Ausbildung | Wellness- und Entspannungstherapie am Standort Frankfurt
    Startet am 18.12.2020
    16 Terminblöcke ein/ausblenden
    18.12. - 20.12.20
    25.02. - 28.02.21
    08.03. - 11.03.21
    26.03. - 28.03.21
    08.04. - 11.04.21
    16.04. - 18.04.21
    22.04. - 25.04.21
    20.05. - 23.05.21
    27.05. - 30.05.21
    04.06. - 06.06.21
    17.06. - 20.06.21
    08.07. - 11.07.21
    12.08. - 15.08.21
    03.09. - 05.09.21
    16.09. - 19.09.21
    20.09. - 22.09.21


  • 2 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode WET-H-2-20
    Ausbildung | Wellness- und Entspannungstherapie am Standort Hamburg
    Startet am 28.01.2021
    16 Terminblöcke ein/ausblenden
    28.01. - 31.01.21
    05.02. - 07.02.21
    25.03. - 28.03.21
    08.04. - 11.04.21
    26.04. - 28.04.21
    07.05. - 09.05.21
    27.05. - 30.05.21
    03.06. - 06.06.21
    01.07. - 04.07.21
    29.07. - 01.08.21
    02.08. - 04.08.21
    13.08. - 15.08.21
    20.08. - 22.08.21
    23.09. - 26.09.21
    21.10. - 24.10.21
    17.12. - 19.12.21


    Buchungscode WET-H-1-21
    Ausbildung | Wellness- und Entspannungstherapie am Standort Hamburg
    Startet am 29.07.2021
    11 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.07. - 01.08.21
    27.08. - 29.08.21
    07.10. - 10.10.21
    21.10. - 24.10.21
    25.11. - 28.11.21
    17.12. - 19.12.21
    13.01. - 16.01.22
    17.02. - 20.02.22
    25.02. - 27.02.22
    28.04. - 01.05.22
    02.06. - 05.06.22


Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in

  • 4 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode SHIA-B
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Berlin
    Startet am 25.02.2021
    6 Terminblöcke ein/ausblenden
    25.02. - 28.02.21
    08.04. - 11.04.21
    20.05. - 23.05.21
    17.06. - 20.06.21
    12.08. - 15.08.21
    16.09. - 19.09.21


    Buchungscode SHIA-B
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Berlin
    Startet am 17.06.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    17.06. - 20.06.21
    12.08. - 15.08.21
    16.09. - 19.09.21
    28.10. - 31.10.21
    20.01. - 23.01.22


    Buchungscode SHIA-B
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Berlin
    Startet am 28.10.2021
    6 Terminblöcke ein/ausblenden
    28.10. - 31.10.21
    20.01. - 23.01.22
    24.03. - 27.03.22
    05.05. - 08.05.22
    23.06. - 26.06.22
    04.08. - 07.08.22


    Buchungscode SHIA-B
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Berlin
    Startet am 05.05.2022
    6 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.05.-08.05.22
    23.06.-26.06.22
    04.08.-07.08.22
    25.08. -28.08.22
    06.10. -09.10.22
    05.01. -08.01.23


  • 3 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode SHIA-H
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Hamburg
    Startet am 28.01.2021
    6 Terminblöcke ein/ausblenden
    28.01. - 31.01.21
    25.03. - 28.03.21
    27.05. - 30.05.21
    29.07. - 01.08.21
    21.10. - 24.10.21
    16.12. - 19.12.21


    Buchungscode SHIA-H
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Hamburg
    Startet am 29.07.2021
    6 Terminblöcke ein/ausblenden
    29.07. - 01.08.21
    21.10. - 24.10.21
    16.12. - 19.12.21
    17.02. - 20.02.22
    28.04. - 01.05.22
    02.06. - 05.06.22


    Buchungscode SHIA-H
    Ausbildung | Shiatsu & Qigong Praktiker*in am Standort Hamburg
    Startet am 17.02.2022
    6 Terminblöcke ein/ausblenden
    17.02. - 20.02.22
    28.04. - 01.05.22
    02.06. - 05.06.22
    14.07. - 17.07.22
    22.09. - 25.09.22
    03.11. - 06.11.22


Ausbildung | Aromatherapie

  • 4 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode AR-B-1-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Berlin
    Startet am 22.01.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    22.01. - 24.01.21
    25.03. - 28.03.21
    22.04. - 25.04.21
    24.06. - 27.06.21
    24.09. - 26.09.21


    Buchungscode AR-B-1-22
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Berlin
    Startet am 11.03.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    11.03. - 13.03.22
    19.05. - 22.05.22
    07.07. - 10.07.22
    22.09. - 25.09.22
    25.11. - 27.11.22


    Buchungscode AR-B-2-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Berlin
    Startet am 06.08.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    06.08. - 08.08.21
    09.09. - 12.09.21
    14.10. - 17.10.21
    18.11. - 21.11.21
    17.12. - 19.12.21


    Buchungscode AR-B-2-22
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Berlin
    Startet am 02.09.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    02.09. - 04.09.22
    13.10. - 16.10.22
    17.11. - 20.11.22
    15.12. - 18.12.22
    20.01. - 22.01.23


  • 2 Kurse am Standort Essen
    Buchungscode AR-E-1-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Essen
    Startet am 30.07.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    30.07. - 01.08.21
    07.10. - 10.10.21
    18.11. - 21.11.21
    20.01. - 23.01.22
    04.03. - 06.03.22


    Buchungscode AR-E-1-22
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Essen
    Startet am 20.05.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    20.05. - 22.05.22
    30.06. - 03.07.22
    25.08. - 28.08.22
    06.10. - 09.10.22
    02.12. - 04.12.22


  • 1 Kurs am Standort Frankfurt
    Buchungscode AR-F-1-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Frankfurt
    Startet am 26.03.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    26.03. - 28.03.21
    22.04. - 25.04.21
    27.05. - 30.05.21
    08.07. - 11.07.21
    03.09. - 05.09.21


  • 3 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode AR-H-1-20
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Hamburg
    Startet am 05.02.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    05.02. - 07.02.21
    08.04. - 11.04.21
    03.06. - 06.06.21
    01.07. - 04.07.21
    13.08. - 15.08.21


    Buchungscode AR-H-1-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Hamburg
    Startet am 27.08.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    27.08. - 29.08.21
    07.10. - 10.10.21
    25.11. - 28.11.21
    13.01. - 16.01.22
    25.02. - 27.02.22


    Buchungscode AR-H-1-22
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Hamburg
    Startet am 24.06.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    24.06. - 26.06.22
    25.08. - 28.08.22
    06.10. - 09.10.22
    08.12. - 11.12.22
    27.01. - 29.01.23


  • 2 Kurse am Standort Leipzig
    Buchungscode AR-L-1-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Leipzig
    Startet am 18.06.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    18.06. - 20.06.21
    05.08. - 08.08.21
    09.09. - 12.09.21
    18.11. - 21.11.21
    14.01. - 16.01.22


    Buchungscode AR-L-1-22
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort Leipzig
    Startet am 13.05.2022
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    13.05. - 15.05.22
    07.07. - 10.07.22
    15.09. - 18.09.22
    10.11. - 13.11.22
    13.01. - 15.01.23


  • 1 Kurs am Standort München
    Buchungscode AR-M-1-21
    Ausbildung | Aromatherapie am Standort München
    Startet am 25.06.2021
    5 Terminblöcke ein/ausblenden
    25.06. - 27.06.21
    05.08. - 08.08.21
    07.10. - 10.10.21
    25.11. - 28.11.21
    14.01. - 16.01.22


Ausbildung | Ayurvedatherapie

Persönliche Beratung
Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin
Persönliche Beratung
0800 / 3 22 44 99
gebührenfrei: Mo. - Fr. 9-17 Uhr

Margit Götting

Margit Götting
Campus Berlin


Anne Hauber

Anne Hauber
Campus Essen


Alexandra Bürkle

Alexandra Bürkle
Campus Frankfurt


Katharina Meier | Hamburg

Katharina Meier | Hamburg
Campus Hamburg


Anke Keller

Anke Keller
Campus Leipzig


Kerstin Lüdecke

Kerstin Lüdecke
Campus München


Fordern Sie hier kostenlos das aktuelle campus naturalis Studienprogramm an.

Dies ist ein Pflichtfeld.

Benötigen Sie noch weitere Infos?

Rufen Sie uns gerne Mo. - Fr. von 9 - 17 Uhr gebührenfrei an unter:

0800 / 3 22 44 99

Benötigen Sie noch weitere Infos zu unseren Ausbildungen?

Rufen Sie uns gerne Mo. - Fr. von 9 - 17 Uhr gebührenfrei an unter:

0800 / 3 22 44 99

Benötigen Sie noch weitere Infos zu unseren Seminaren?

Rufen Sie uns gerne Mo. - Fr. von 9 - 17 Uhr gebührenfrei an unter:

0800 / 3 22 44 99

Campus Standorte sind wieder geöffnet!
Wir bieten Kurse vor Ort an – Hygienevorschriften werden eingehalten

  • Neu: Hybridkurse – eine Kombination aus Präsenzunterricht und virtuellem Klassenzimmer
  • Vereinbaren Sie einen Beratungstermin über unsere kostenlose Hotline 0800 322 44 99 oder per E-Mail info@campusnaturalis.de

Wir freuen uns auf Sie
Ihr
Campus naturalis Team

Wie können wir Sie erreichen?

* Pflichtfelder
Der Nutzung Ihrer Daten können Sie jederzeit widersprechen. Hier geht es zur Datenschutzerklärung.