Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung
am Standort Berlin

Stress gehört zu einem der häufigsten Krankheitsauslösern in unserer modernen Welt. Mit einer Weiterbildung zum KursleiterIn in Stressbewältigung wirken Sie Symptomen und Auslösern für psychische Erkrankungen gezielt entgegen!

Stress ist ein gesellschaftliches Problem

Druck und Stress gehören heute gewissermaßen zum Alltag. Jeder von uns ist davon betroffen – egal ob am Arbeitsplatz oder in der Familie. Stress bestimmt bereits bei vielen Menschen den Tagesablauf. In der gesundheitlichen Prävention rückt das Thema Stressbewältigung daher immer mehr in den Vordergrund.
In Form von Seminaren zum gezielten Stressmanagement und zum Thema Stress arbeitet die Betriebliche Gesundheitsvorsorge im Personalbereich, die Entspannungspädagogik in allen möglichen beruflichen Feldern mit den unterschiedlichsten Problemen und Erkrankungen. Mit einer Weiter- oder Fortbildung Kursleiter, Kursleiterin oder auch Trainer, Trainerin zur Stressbewältigung an unserer campus naturalis Akademie können Sie das gesellschaftliche Problem aktiv präventiv angehen.

Psycho-physisches Gleichgewicht erhalten und fördern

Stress führt zu den unterschiedlichsten physiologischen und psychologischen Reaktionen unseres Körpers. Diese können langfristig zu Erschöpfung und Burnout führen. Lernen Sie in unserem Seminar und der Ausbildung zum Übungsleiter im Bereich Stressbewältigung, durch welche Maßnahmen und Methoden stressbedingten Erkrankungen wirksam vorgebeugt werden kann. Ziel ist der Aufbau und Erhalt des psycho-physischen Gleichgewichts mit Hilfe von gezielten Strategien und Interventionen. Sie erwerben mit der Weiterbildung zum KursleiterIn in Stressbewältigung bei passender Vorbildung zudem die Qualifikation und Zertifizierung der Kursleitung gemäß § 20 S GB (Präventionsleistungen der Krankenkassen).

Arbeitsbereiche von Kursleiter*innen zur Stressbewältigung

In der Praxis sind die Einsatz- und Arbeitsgebiete für Achtsamkeits-, Entspannungs- und Stressbewältigungstrainer mit einer abgeschlossenen Ausbildung sehr breit gefächert. Sie können in folgenden Bereichen und Berufsorientierungen tätig werden:

  • Pädagogische Felder beispielsweise zur Stressprävention bei Kindern, Jugendlichen sowie Erwachsenen
  • Personalwesen und Mitarbeiterführung mit gezielten Maßnahmen zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz
  • Coaching und Sport beispielsweise mit einer zusätzlichen Ausbildung zur Siatsu & Qigong PraktikerIn zur Gesundheitsförderung
  • Berufe mit physiotherapeutischen Grundausrichtung

In der Weiterbildung erlernen Sie die unterschiedlichsten Maßnahmen zur konkreten Stressbewältigung und -reduzierung. Werden Sie als Entspannungspädagoge tätig und helfen Sie aktiv als KursleiterIn zur Stressbewältigung mit, psychischen Belastungen in der Gesellschaft zu vermeiden.
Wenn Sie noch tiefer in bestimmte Bereiche der Stressbewältigung eintauchen möchten, bieten wir unter anderem eine vertiefende Weiterbildung in der Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe an. Diese können Sie deutschlandweit an allen Standorten von campus naturalis berufsbegleitend absolvieren. Die Weiterbildung zum KursleiterIn zur Stressbewältigung bietet hierfür den perfekten Einstieg.

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Standorte und Kurse

  • 4 Kurse am Standort Berlin
    Buchungscode SB-B-3-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Berlin
    Startet am 23.02.2026
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    Buchungscode SB-B-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Berlin
    Startet am 08.06.2026
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    Buchungscode SB-B-2-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Berlin
    Startet am 09.11.2026
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    Buchungscode SB-B-1-27
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Berlin
    Startet am 01.03.2027
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  • 2 Kurse am Standort Essen
    Buchungscode SB-E-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Essen
    Startet am 29.06.2026
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    Buchungscode SB-E-1-27
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Essen
    Startet am 01.03.2027
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  • 1 Kurs am Standort Frankfurt
    Buchungscode SB-F-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Frankfurt
    Startet am 12.03.2026
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  • 3 Kurse am Standort Hamburg
    Buchungscode SB-H-1-25
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Hamburg
    Startet am 27.10.2025
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    Buchungscode SB-H-2-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Hamburg
    Startet am 12.11.2026
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    Buchungscode SB-H-1-27
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Hamburg
    Startet am 14.06.2027
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  • 1 Kurs am Standort Köln
    Buchungscode SB-K-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Köln
    Startet am 26.03.2026
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  • 2 Kurse am Standort Leipzig
    Buchungscode SB-L-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Leipzig
    Startet am 26.01.2026
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    Buchungscode SB-L-2-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Leipzig
    Startet am 12.11.2026
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  • 2 Kurse am Standort München
    Buchungscode SB-M-2-25
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort München
    Startet am 06.10.2025
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    Buchungscode SB-M-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort München
    Startet am 09.07.2026
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  • 1 Kurs am Standort Stuttgart
    Buchungscode SB-S-1-26
    Seminar: Kursleiter*in Stressbewältigung am Standort Stuttgart
    Startet am 28.05.2026
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  • Kein Kurs am Standort ONLINE-Campus

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(SB) Kursleitung Stressbewältigung
Terminblöcke
Zeitlich wählbare Module

Ausbildungsinhalte

Was ist Stress?

Psycho-physiologische und Physiologische Reaktionen
Exkurs Burnout Erkrankung

Konzeption von Stressmanagementtrainings

Einstiegsmodul
Trainingsmodul „Entspannen und loslassen“
Trainingsmodul „Mentaltraining“
Trainingsmodul „Problemlösetraining“
Trainingsmodul „Genusstraining“
Abschlussmodul

Systematischer Aufau von Angeboten für Einzelpersonen und Gruppen

Methoden des Selbst- und Zeitmanagements
achtsamkeitsbasierte Entspannungstechniken für Körper und Geist
Umsetzung im Alltag

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Eckdaten

Studiengebühr (MwSt. befreit)
495 Euro Einmalzahlung
In der Studiengebühr sind alle Seminarmaterialien inbegriffen.

Abschlüsse
• Kursleitung Stressbewältigung
Zur Abrechnungsmöglichkeit Kursleitungen nach §20 SGB finden Sie alle Infos hier: www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

Ausbildungsdauer
3,5 Tage

Unterrichtszeiten
1. Tag: je 16:00 - 20:00 Uhr
weitere Tage: je 09:00 - 18:00 Uhr
(Durchführung in Präsenz)

Zielgruppe
Weiterbildung für Anbieter von Präventionskursen sowie als Zusatzqualifkation für Personen in lehrenden und beratenden Tätigkeiten wie Pädagog*innen und Erzieher*innen. Sowie Menschen, die in den Bereichen Personalwesen, Coaching, Sport, Pflege, Physiotherapie und im betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig sind.

Fortbildungspunkte
Für diese Weiterbildung vergibt die RbP (Registrierung beruflich Pflegender GmbH) 14 Fortbildungspunkte. Registrierung Beruflich Pflegender GmbH

Hinweis
Sie erwerben bei passender beruflicher Vorbildung mit der Ausbildung die Qualifikation Kursleiter*in Stressbewältigung
gemäß §20 SGB (siehe Leitfaden Prävention der gesetzlichen Krankenkassen).

Wer sich darüber informieren möchte, ob die Abrechnung bei der Ausübung Ihrer künftigen Tätigkeit über die Krankenkasse abgerechnet werden darf, kann das direkt über die ZPP prüfen lassen.

Anerkennungen

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Studien- und Prüfungsordnung
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Studienleitung | Berlin

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Bitte rufen Sie mich an, um weitere Informationen über die geförderte Maßnahme "Seminar | Kursleiter*in für Stressbewältigung" zu erhalten.